Glukoosikumous

Glukoosikumous Image

Details e-Book Glukoosikumous

ūüół Author(s):
ūüół Title: Glukoosikumous
ūüół Rating : from 5 stars ( reviews)
ūüół Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML and MOBI
ūüół Supported Devices: Android, iOS, MacOS, PC and Amazon Kindle

“Hallitsemalla verensokeriasi voit hyvin. Syö hyvin, nauti energisestä ja tasapainoisesta olosta.

Glukoosilla on valtava vaikutus terveyteemme, se on avain lähes jokaiseen terveytemme osa-alueeseen. Glukoosi vaikuttaa jaksamiseen ja uneen, mielialaan, painonhallintaan, ikääntymisen tuomiin muutoksiin ja muun muassa ihon hyvinvointiin.

Glukoosi kulkee verenkiertoomme sy√∂miemme t√§rkkelyspitoisten tai makeiden ruokien kautta. Yhdeks√§nkymment√§ prosenttia meist√§ k√§rsii liiallisesta glukoosista elimist√∂ss√§mme ‚Äď ja useimmat meist√§ eiv√§t tied√§ sit√§. Huipputieteeseen ja uraauurtavaan tutkimukseen pohjautuvassa kirjassaan biokemisti Jessie Inchausp tarjoaa kymmenen yksinkertaista ohjetta, jotka auttavat tasapainottamaan glukoositasoa ja p√§√§sem√§√§n eroon ik√§vist√§ oireista, kuten ep√§terveellisist√§ mieliteoista ja hormonaalisista ongelmista. Tiesitk√∂, ett√§ sy√∂m√§ll√§ ruoat oikeassa j√§rjestyksess√§ voit laihtua tai yll√§pit√§√§ ihannepainoasi? Tai tekem√§ll√§ pieni√§ muutoksia aamiaiseesi voit j√§tt√§√§ ep√§terveelliset mieliteot historiaan.

Jessie Inchauspé on ranskalainen biokemisti ja kirjailija. Hän on perehtynyt siihen, kuinka verensokerin tasapainottaminen on keskeisessä roolissa koko terveyden kannalta. Inchauspé on suursuosion saavuttaneen @GlucoseGoddessin perustaja. Glukoosikumous on kansainvälinen bestseller, joka on käännetty 40 kielelle.